腳心重要的組織是足弓,在足弓的深部有血管和神經(jīng),并且受到一層包膜的保護(hù)。逐步用力的過(guò)程中過(guò)度的牽引足弓,使足弓受到一定的壓力。
血管神經(jīng)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)被壓的疼痛,足弓消失常見(jiàn)于經(jīng)常走路人身上,會(huì)出現(xiàn)血管神經(jīng)直接受壓的情況,筋膜也會(huì)受到過(guò)度的牽拉,出現(xiàn)腳心的疼痛,幾乎是不可避免的。
在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)中一定要注意保護(hù)足弓,對(duì)每天勞動(dòng)量也有清晰的目標(biāo),不要走路,否則過(guò)度的牽引筋膜造成腳心血管和神經(jīng)受到影響。