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懷孕早期失眠,怎么辦?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果懷孕早期出現(xiàn)失眠,可以服用一些像佐匹克隆、右佐匹克隆以及雷美替胺,小劑量的多氯平、米氮平,它都屬于美國(guó)FDA納入到妊娠期c類藥物。

在動(dòng)物研究中證實(shí)它對(duì)胎兒是有副反應(yīng)的,早孕婦女的對(duì)照組中,但是它并不能肯定是有副反應(yīng)的,目前缺乏妊娠期女性使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物的安全性資料。

對(duì)于早孕的婦女應(yīng)該考慮一下認(rèn)知行為的治療,比如說讓孕婦理性的看待失眠,調(diào)整失眠的習(xí)慣,培養(yǎng)一下孕婦的興趣愛好,最終可以讓睡眠進(jìn)入到一個(gè)良性循環(huán)的過程,比如說可以睡前聽聽音樂,多泡泡腳,可以洗一個(gè)熱水澡以后再睡覺,這樣對(duì)于失眠都會(huì)有幫助的。

以上內(nèi)容僅供參考

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