一、調(diào)理飲食習(xí)慣,對寶寶來說飲食安排以補(bǔ)充蛋白質(zhì)為主,并適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充碳水化合物,還要注意為寶寶補(bǔ)充維生素,多吃些蔬菜泥、水果泥的輔食,不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食,可以采用少吃多餐的原則。寶寶的飲食不是固定不變的,可能這一餐吃得少些,下一餐吃得多些。
二、規(guī)避寶寶偏食,媽媽盡量讓寶寶從小品嘗各種味道的食物,尤其是添加輔食的時間,幫助孩子獲得各種味道的生活經(jīng)驗(yàn),擴(kuò)大食品的種類,所做的菜肴形態(tài)多樣、軟硬適宜、顏色新鮮、口味清淡,容易引起孩子進(jìn)食的興趣,盡量減少零食的攝入。