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小兒消化不良能吃什么

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醫(yī)生主講實錄

第一、大麥及大麥芽。大麥中含有維生素ABE和淀粉酶,麥芽糖,葡萄糖轉化成糖酶,尿囊素,蛋白質分解酶脂肪和礦物質等。

第二、酸奶。酸奶中的乳酸能抑制體內的霉菌的生長,可預防使用抗生素類的藥物所導致的菌群失調,乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度的腹瀉作用,可以防止寶寶便秘。

第三、蘋果,蘋果中含有豐富的營養(yǎng),非常適合寶寶食用,日常中可以多給寶寶吃蘋果,促進寶寶的胃腸消化。

第四、西紅柿。西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸和保護維生素c,使之在加工烹飪過程中不會被破壞,增加維生素的利用率。

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