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失眠通常指的就是患者對(duì)于睡眠時(shí)間或者是睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)意，并且會(huì)影響到白天的社會(huì)功能的一種主觀(guān)的體驗(yàn)，幾乎每一個(gè)人都有過(guò)這種失眠的經(jīng)歷，它的原因也是多種多樣，也就說(shuō)可以是一過(guò)性的短暫性的失眠。

1、比如當(dāng)天晚上睡前喝了一些咖啡、茶或者一些刺激性的飲料或者就是當(dāng)天白天睡得過(guò)多等等，一般的情況下這種情況沒(méi)必要治療也能好轉(zhuǎn)。

2、某一些具體疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟病等伴發(fā)的癥狀，必須要治療原發(fā)疾病。

3、神經(jīng)精神疾病，比如腦炎、多發(fā)性硬化、精神分裂癥、抑郁癥等早期的表現(xiàn)。

必須要對(duì)上面的疾病加以重視，只有排除了上面這些原因或者是排除原發(fā)疾病，達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，才可能診斷為失眠癥。