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為你推薦

• 怎樣防止腎結石

  在我們臨床上，如果說患者被確診為腎臟結石的問題，在我們的生活當中和醫(yī)療過程當中，我們對這種腎結石的一個治療和預防上要多加關注。因為我們腎結石的一個發(fā)病的機理，目前來說考慮還是跟以下幾種因素有關。一個是與患者的生活習慣有關，特別是有些患者喝水比較少、生活環(huán)境溫度比較高，平時體內(nèi)比較缺水的時候發(fā)生結石的幾率就會多一些。還有一些病人是因為家里有遺傳的病史，比如說父母曾經(jīng)得過腎結石或者直系親屬得過腎結石的疾病的時候，患者發(fā)生腎結石的幾率也相對會高一些。當然還跟患者，其他的一些飲食習慣有關系，這些都會影響患者腎結石的發(fā)生。所以說在臨床上為了我們預防腎結石的發(fā)生，除了我們在生活上多飲水、多排尿以外，我們還要注意平時在飲食上盡量清淡、戒煙、戒酒、戒辛辣的飲食和一些特殊的食物。比如海鮮或者含尿酸比較高的一些食物，盡量少吃或者不吃。這樣對我們患者預防結石的發(fā)生是具有更多的好處。

  

  01:37
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-11-29 3592次

• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴重的，應該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:26
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2674次

• 孕媽媽應該怎樣補水
  第一、水一定要喝夠，在懷孕期間孕媽媽體內(nèi)血液量增加了一倍，需要攝入大量的水，孕媽媽每天大約需要1000到1500毫升的水量才能夠提供合適的循環(huán)和消化，并保持皮膚的健康,。第二、飲水的時候要定時定量，不能夠一次喝六杯水，這樣非常不科學，如果孕媽媽的生活比較規(guī)律，最好按照這樣的方案早上起床以后飲水一杯，上午十點左右飲水一杯，午餐以后飲水一杯，下午四點晚飯以后各飲水一杯，睡前再飲一杯，這樣定時定量，有利于身體補充水分。第三、市場上出售的水，花樣比較多，有純凈水、超凈水、太空水、蒸餾水、離子水等等，很多情況都以健康新概念的面目出現(xiàn)，但是有很多的純凈水優(yōu)點是沒有細菌沒有病菌，干凈衛(wèi)生，但是缺點是水分子凝聚成團線，不易于被人體的細胞吸收，大量飲用還容易帶走人體的微量元素。
  語音時長 1:48”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 6076次

• 孕媽媽應該怎樣補鈣
  孕媽媽如果存在缺鈣的情況或者沒有存在缺鈣的情況都應該適當?shù)难a鈣，因為寶寶的發(fā)育需要大量的鈣，每天有意安排自己多曬太陽，尤其是春冬天懷孕的孕媽媽，這樣可以使身體攝入充足的維生素d，促進寶寶骨骼與牙齒生長發(fā)育。食用食物也是補鈣的一種途徑，從五個月開始孕媽媽必須每天喝250到500毫升的牛奶或者配方奶或者酸奶，同時可以刻意攝入一些含鈣豐富的食物比如豆腐、雞蛋、沙丁魚等。如果是存在鈣不足的孕媽媽還應該服用一些鈣片，比如鈣爾奇低鈣或者是含有鈣和維生素d3的補鈣片，還可以多吃一些補鈣的食物比如酸奶布丁、鴨血豆腐湯、豆芽等。
  語音時長 1:36”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 1068次

• 孕媽媽便秘怎么辦
  病情分析：在臨床上如果孕婦出現(xiàn)便秘，建議患者口服一些潤腸通便的藥物，比如說乳果糖口服溶液或者是舒泰清等等，當然藥物的選擇要慎重，避免選擇一些影響到胎兒發(fā)育的藥物，除此以外要建議患者多吃蔬菜，多喝水，多吃水果。意見建議：還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的缺乏運動，也要避免長時間蹲坐，也要縮短排便時間，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-16 501次

• 怎樣防止宮外孕的發(fā)生
  病情分析：在備孕期間，夫妻雙方應該去醫(yī)院做一個孕前的檢查，一定要查看一下輸卵管是否有堵塞、黏連的情況，還要注意保持外陰清潔衛(wèi)生。意見建議：建議女性在備孕期間應該吃葉酸片來預防胎兒神經(jīng)管畸形，夫妻雙方要戒煙戒酒，不熬夜，可以在排卵期安排性生活，來增加受孕的幾率。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-13 901次

• 怎樣防止早產(chǎn)
  想要防止孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，就要及時的做好各種產(chǎn)前的檢查，在這個時候女性要保持平和的心態(tài)，不能讓自己的精神過度的緊張，更不要做重的體力勞動，在這個時候要多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠有效的增加身體里面的纖維素攝入，防止出現(xiàn)孕期便秘，因為很多早產(chǎn)現(xiàn)象，是因為排便時間長，引起宮腔內(nèi)壓力增大。很多孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-29 1312次

• 怎樣防止蛀牙
  想要防止蛀牙，核心是要控制好口腔衛(wèi)生，所以要堅持早晚刷牙，習慣使用牙線潔牙，最好再使用漱口水漱漱口，最大限度保持口腔衛(wèi)生清潔。蛀牙跟口腔衛(wèi)生的管理有關，跟飲食習慣也有一定的關聯(lián)，因此也要適當調(diào)整飲食，少吃糖分過高的食物。如果有條件，可以半年
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次