第一,一定要認真尋找導致患者出現(xiàn)脾胃虛弱癥的病因,比如說慢性的幽門螺旋桿菌感染所導致的消化不良,可以產(chǎn)生中醫(yī)上所謂的脾胃虛弱的癥狀,同時有些慢性消化器官的疾病,如慢性肝炎也可以導致脾胃虛弱,因此首先要尋找和治療導致脾胃虛弱的病因性的疾病。
第二,脾胃虛弱應(yīng)進行良好的飲食調(diào)整,一般來說我們應(yīng)該從好消化、少量開始,逐步增加自己的食量。
第三,要注意運動鍛煉,運動鍛煉是調(diào)整脾胃功能的非常重要手段,中醫(yī)講脾主四肢,同時四肢運動也有助于恢復(fù)脾胃的功能。