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• 長痤瘡飲食上需要注意什么

  長痤瘡飲食上需要注意什么，長了痤瘡之后飲食就要更加注意，因為甜食，比如說巧克力、奶油、蛋糕、冰激凌、甜點心這些甜食會造成皮質(zhì)分泌增多，產(chǎn)生過多的油脂加重痤瘡，那么還有甜飲料，現(xiàn)在不管是冬季還是夏季，含糖的飲料在市面上非常非常多，建議大家還是要多喝白開水茶水，這些含糖少的液體，有效控制糖，就是有效控制油脂的分泌，還有一類食物就是辛辣，辛辣食物可以加重痤瘡的發(fā)生，因此大家一定要注意，在壓力大的時候，如果心里想吃辛辣食物想一想，其實它對面部皮膚是有害的，它會加重痤瘡的發(fā)生，盡量減少吃辛辣的食物，第三是油炸的食物，油炸的食物含有很多的油脂，那么也會加重皮脂的分泌，加重痤瘡。

  

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  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-25 5994次

• 內(nèi)耳眩暈癥飲食上需要注意什么

  內(nèi)耳的眩暈癥，主要病人在發(fā)作期的時候，病人惡心、嘔吐，在吃東西方面，就受到限制了，這時候一般給病人多飲一些水，還有流質(zhì)的，比如牛奶等等這些情況，使病人維持基本的，進水的這種狀況。如果是在間歇期，病人雖然還有頭暈、頭昏，這時候給病人吃一些，易消化的半流質(zhì)，比如說粥、面條，但是一定要清淡，這時候病人能夠維持，基本的營養(yǎng)狀況，能夠使疾病盡快地恢復(fù)。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-01 1960次

• 貧血的人在飲食上要注意什么
  如果是貧血的患者在飲食上一定要注意進食一些含鐵元素或者是葉酸比較豐富的食物。比如說可以多吃一些動物的內(nèi)臟以及動物的血液，豬肝，鴨肝，豬血，豬肚或者是瘦肉，雞蛋等都是非常不錯的選擇。也可以多吃一些綠色的蔬菜和水果，綠色的蔬菜當(dāng)中往往含葉酸是比較豐富的，而新鮮的水果當(dāng)中維生素C的含量比較豐富，維生素C可以促進鐵的吸收。貧血的人在飲食上還需要多進食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，因為蛋白質(zhì)是血細胞增生和分化的基礎(chǔ)。要注意不要喝濃茶，不要喝咖啡，烹飪的時候最好是使用鐵鍋，不要使用鋁鍋，因為鋁能抑制鐵的吸收。如果是服用鐵劑也不要和牛奶同服。
  語音時長 01:13”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-23 2801次

• 脫發(fā)嚴重的人在飲食方面需要注意
  脫發(fā)患者宜食的食物有：一，魚肉類，魚肉中含有維生素B可以促進頭發(fā)的生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤，保持頭發(fā)的秀美靚麗。二，海藻類。如海帶，紫菜等富含碘和鈣的食物，經(jīng)常食用可以保持頭發(fā)的彈性。三，鐵質(zhì)豐富的食物。如黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦，熟花生，菠菜，香蕉，胡蘿卜，馬鈴薯等。四，多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。五，補充維生素E，維生素E可以抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長。含維生素E的食物有：鮮萵筍，卷心菜，黑芝麻等。脫發(fā)患者不宜食用的食物有：辛辣刺激的食物，例如蔥，姜，蒜，韭菜，花椒，辣椒等。含糖和脂肪豐富的食物，以及油膩燥熱的食物。
  語音時長 1:30”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-31 2622次

• 經(jīng)常頭痛的人在飲食上需要注意什么
  病情分析：第一點，首先注意不要喝酒，特別是不要喝紅酒，紅酒有可能誘發(fā)偏頭痛。第二點在飲食上注意少吃奶酪，少吃巧克力。第三點建議患者少吃含有亞酸鹽的食品，少吃含有谷氨酸鈉的食品。意見建議：建議經(jīng)常頭痛的患者，盡量不用服用擴張血管的藥物，平時一定要注意休息，保證充足的睡眠，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛發(fā)作，可以預(yù)防性的服用鈣離子拮抗劑。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-15 1201次

• 脫發(fā)嚴重的人在飲食方面需要注意什么
  脫發(fā)比較嚴重的人一般都會有內(nèi)分泌的紊亂，這個時候飲食上一定要注意不能吃辛辣、油膩的食物，另外還需要多吃一些富含維生素e的食物，維生素e對于頭發(fā)的健康是非常重要的，可以多吃一些黑芝麻，補充維生素e。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 1501次

• 脫發(fā)嚴重的人在飲食方面需要注意
  脫發(fā)患者宜食的食物有：一，魚肉類，魚肉中含有維生素B可以促進頭發(fā)的生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤，保持頭發(fā)的秀美靚麗。二，海藻類。如海帶，紫菜等富含碘和鈣的食物，經(jīng)常食用可以保持頭發(fā)的彈性。三，鐵質(zhì)豐富的食物。如黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦，熟花生，菠菜，香蕉，胡蘿卜，馬鈴薯等。四，多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 83次

• 脫發(fā)嚴重的人在飲食方面需要注意
  脫發(fā)嚴重者在飲食上應(yīng)特別注意，遵循以下指南有助于減緩脫發(fā)進程。具體分析如下：1、避免辛辣與刺激性食物：辣椒、大蒜等辛辣食物可能刺激頭皮，加劇脫發(fā)。同時，高鹽、高糖及添加劑過多的加工食品也不利于頭發(fā)健康。2、增加鐵元素攝入：缺鐵可能導(dǎo)致貧血，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-11 0次