問脫發(fā)嚴(yán)重的人在飲食方面需要注意什么
病情描述:
脫發(fā)嚴(yán)重的人在飲食方面需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
脫發(fā)比較嚴(yán)重的人一般都會有內(nèi)分泌的紊亂,這個時候飲食上一定要注意不能吃辛辣、油膩的食物,另外還需要多吃一些富含維生素e的食物,維生素e對于頭發(fā)的健康是非常重要的,可以多吃一些黑芝麻,補充維生素e。
意見建議:
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長痤瘡飲食需要注意什么長痤瘡飲食需要注意什么?長了痤瘡,飲食是需要注意很多事情的,比如說有一些不能吃的東西像甜食,例如巧克力、奶油、蛋糕、冰激凌、甜點心這些都會導(dǎo)致皮脂分泌增多,造成痤瘡的加重,還有一類是辛辣食物,會造成上火的情況,也會造成痤瘡的加重,第三類是油炸食物,比如說像油餅、油條、炸糕等等這些食物,會直接造成皮脂分泌增多,造成痤瘡的加重,因此大家在得了痤瘡的時候,一定避免吃這三類食物。01:06
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脫發(fā)嚴(yán)重的人在飲食方面需要注意脫發(fā)患者宜食的食物有:一,魚肉類,魚肉中含有維生素B可以促進頭發(fā)的生長,使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤,保持頭發(fā)的秀美靚麗。二,海藻類。如海帶,紫菜等富含碘和鈣的食物,經(jīng)常食用可以保持頭發(fā)的彈性。三,鐵質(zhì)豐富的食物。如黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等。四,多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。五,補充維生素E,維生素E可以抵抗毛發(fā)衰老,促進細胞分裂,使毛發(fā)生長。含維生素E的食物有:鮮萵筍,卷心菜,黑芝麻等。脫發(fā)患者不宜食用的食物有:辛辣刺激的食物,例如蔥,姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等。含糖和脂肪豐富的食物,以及油膩燥熱的食物。語音時長 1:30”
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經(jīng)常頭痛的人在飲食上需要注意什么經(jīng)常頭痛的人在飲食上要注意盡量的減少各種堅果類食物的食用,盡量的戒酒,減少巧克力食用,減少葡萄酒的飲用。經(jīng)常頭痛的人,還要注意合理的休息,避免熬夜,避免勞累,避免生氣,緩解情緒緊張,焦慮等情況。頭痛發(fā)作時可以適當(dāng)?shù)氖褂弥固鄣乃幬铮^痛緩解后可以根據(jù)頭痛發(fā)作的頻率,來選擇是否服用某些藥物,來預(yù)防頭痛的發(fā)作。經(jīng)常頭痛的患者必要時也可以進一步完善頭顱的磁共振,血管造影相關(guān)檢查,明確是否合并有血管畸形,血管炎的情況。語音時長 01:18”
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血脂高的人在飲食方面需要注意什么病情分析:高脂血癥是由于各種原因?qū)е碌难獫{中的膽固醇、甘油三酯升高的表現(xiàn),包含低密度脂蛋白膽固醇水平升高和高密度脂蛋白膽固醇水平降低,是一種全身代謝異常的疾病。血脂高的人在飲食上要多樣化,每日膳食以谷類,蔬菜,水果為基礎(chǔ),適量選擇奶類,豆類,動物性食物,減少高血脂食物的攝入,比如動物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等食物都要控制,同時限制鹽的攝入,不要吃含糖高的食物,尤其是含果糖的飲料,各類甜點,可樂等。意見建議:患者除了注意飲食外,還應(yīng)積極的服用藥物治療,比如中成藥羅漢茶化濁顆粒,具有清熱化濁,通脹活血的功效,可用于痰濁阻遏證之高脂血癥的輔助治療,也可以聯(lián)合西藥他汀類或貝特類降脂藥物治療,藥物治療的同時還應(yīng)加強體育鍛煉,戒煙戒酒,保持良好的生活方式。如需用藥或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。
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經(jīng)常頭痛的人在飲食上需要注意什么病情分析:第一點,首先注意不要喝酒,特別是不要喝紅酒,紅酒有可能誘發(fā)偏頭痛。第二點在飲食上注意少吃奶酪,少吃巧克力。第三點建議患者少吃含有亞酸鹽的食品,少吃含有谷氨酸鈉的食品。意見建議:建議經(jīng)常頭痛的患者,盡量不用服用擴張血管的藥物,平時一定要注意休息,保證充足的睡眠,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛發(fā)作,可以預(yù)防性的服用鈣離子拮抗劑。
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脫發(fā)嚴(yán)重的人在飲食方面需要注意脫發(fā)嚴(yán)重者在飲食上應(yīng)特別注意,遵循以下指南有助于減緩脫發(fā)進程。具體分析如下:1、避免辛辣與刺激性食物:辣椒、大蒜等辛辣食物可能刺激頭皮,加劇脫發(fā)。同時,高鹽、高糖及添加劑過多的加工食品也不利于頭發(fā)健康。2、增加鐵元素攝入:缺鐵可能導(dǎo)致貧血,