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• 記憶力下降怎么辦

  這是一個(gè)在門診經(jīng)常會(huì)被病人問(wèn)到的問(wèn)題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個(gè)什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來(lái)醫(yī)院及時(shí)地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個(gè)過(guò)程，持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么我們建議患者還是來(lái)門診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來(lái)明確病因。

  

  01:16
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 4235次

• 頭疼記憶力下降怎么辦

  如果我們出現(xiàn)了，頭疼和記憶力下降，我們首先要考慮，這是以前就有的一個(gè)慢性疾病呢，還是突然出現(xiàn)的，如果是突然出現(xiàn)的頭疼，和記憶力下降，我們一定要盡快，到相關(guān)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，因?yàn)槿绻霈F(xiàn)了這種情況，可能你腦部，已經(jīng)有一些明顯的病理性的改變，最常見(jiàn)的就是，第一，我們會(huì)說(shuō)，可能會(huì)出現(xiàn)了腦部的腫瘤，壓迫了影響記憶的腦區(qū)，會(huì)出現(xiàn)這種情況；第二個(gè)，有可能會(huì)出現(xiàn)，如果歲數(shù)比較大的，或者說(shuō)平常的危險(xiǎn)因素，比較多的病人，有可能會(huì)出現(xiàn)腦出血腦梗死，也會(huì)造成這種情況；第三個(gè)，如果說(shuō)他還伴有發(fā)熱的話，有可能還會(huì)出現(xiàn)腦炎的病變，如果出現(xiàn)了這種情況，一定要及時(shí)地就診，到醫(yī)院來(lái)做相關(guān)的檢查。

  

  01:29
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3529次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  人到三十歲左右出現(xiàn)記憶力減退是正常現(xiàn)象，記憶力下降的患者在生活中要注意以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等。第二點(diǎn)，正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂(lè)觀的情緒積極向上的心態(tài)，特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會(huì)自我減壓，保持身心健康。第三點(diǎn)，在飲食中要注意食用新鮮蔬菜，和新鮮水果等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-02 16572次

• 30歲記憶力下降的原因
  現(xiàn)在有很多年輕的人出現(xiàn)了老人一般的記憶力減退，這不得不重視起來(lái)。現(xiàn)在給大家介紹一下三十歲記憶力下降的原因有什么，以下是記憶下降的主要原因：一、是不良情緒，不良情緒主要是指抑郁，焦慮，憤怒等不良情緒。這些不良情緒會(huì)影響到我們的思維，同時(shí)也會(huì)影響著我們的記憶，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力的減退。這些不良情緒的產(chǎn)生可能是由于現(xiàn)在的年輕人工作壓力以及社會(huì)環(huán)境的壓力，競(jìng)爭(zhēng)等過(guò)大的原因?qū)е碌?。二、失眠。出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量不好的患者記憶力也會(huì)有所減退。人的睡眠是休息，是對(duì)大腦的保護(hù)，如果人得不到休息那么就會(huì)影響到記憶力以及注意力。三、疾病。不管是生理上的疾病還是心理上的疾病，可能在一些用藥的方面，有一些不規(guī)范以及不注意，都會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷腦部的神經(jīng)而引起記憶力減退。四、年齡。隨著年齡的增大，身體機(jī)能也會(huì)逐漸下降，但是三十歲的患者一般是不會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的。五、用腦過(guò)度。用腦過(guò)度會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的疲勞感增加，對(duì)外界事物的敏感度降低，從而影響記憶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 12899次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)先要去醫(yī)院排除器質(zhì)性病變，此外此時(shí)還建議患者可以多和人進(jìn)行交流，培養(yǎng)社交能力，能夠有效的提高記憶力。同時(shí)要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于健腦，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全身血液循環(huán)，可以增進(jìn)腦功能，避免記憶力進(jìn)一步衰退。意見(jiàn)建議：建議患者在日常生活中可以多做一些健腦益腦的小游戲。平時(shí)要多吃富含高蛋白的食物，多吃富含維生素b的新鮮蔬菜水果。多看書，多學(xué)習(xí)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-16 802次

• 27歲記憶力下降怎么辦
  病情分析：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，避免不良情緒。如果患者記憶力下降的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：首先在心態(tài)上不要過(guò)于緊張和恐慌，這樣反而容易導(dǎo)致記憶力下降的癥狀加重。要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，適當(dāng)放松心情，必要時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢。在生活上要做到作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，不要太過(guò)疲勞。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1303次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  人到三十歲左右出現(xiàn)記憶力減退是正?，F(xiàn)象，記憶力下降的患者在生活中要注意以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等。第二點(diǎn)，正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂(lè)觀的情緒積極向上的心態(tài)，特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會(huì)自我減壓，保持身心健康。第三點(diǎn)，在飲食中要
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 524次

• 30歲記憶力嚴(yán)重下降怎么辦
  30歲記憶力嚴(yán)重下降可以通過(guò)改善生活方式、自我調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié)、用藥治療等方式進(jìn)行改善，具體方法如下。1、改善生活方式：采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠等，保持一個(gè)健康的生活方式，少熬夜，注意用腦休息，常進(jìn)行身體鍛煉，維持一個(gè)良好的心態(tài)，防止過(guò)度用腦造成的神經(jīng)衰弱等問(wèn)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-29 2122次