懷孕的婦女是可以適當(dāng)吃點西瓜的。一般在懷孕期間,對營養(yǎng)的需求要增加,因此可以吃西瓜,提供人體需要的多種維生素,礦物質(zhì),微量元素,植物蛋白質(zhì),還有大量的果糖和水分,能夠保證孕婦所需要的部分的營養(yǎng)和能量,對懷孕是非常有利的。
但是懷孕期間,不要吃冰冷的西瓜,應(yīng)該吃常溫的西瓜,并且不要吃過量,防止出現(xiàn)有胃腸道的不適,引起急性腸炎等。
懷孕的婦女是可以適當(dāng)吃點西瓜的。一般在懷孕期間,對營養(yǎng)的需求要增加,因此可以吃西瓜,提供人體需要的多種維生素,礦物質(zhì),微量元素,植物蛋白質(zhì),還有大量的果糖和水分,能夠保證孕婦所需要的部分的營養(yǎng)和能量,對懷孕是非常有利的。
但是懷孕期間,不要吃冰冷的西瓜,應(yīng)該吃常溫的西瓜,并且不要吃過量,防止出現(xiàn)有胃腸道的不適,引起急性腸炎等。
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