女性患者,如果是由于內(nèi)分泌紊亂失調(diào)出現(xiàn)了長痘的這種情況的話,那么首先還是應(yīng)當(dāng)去看皮膚科,建議患者要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善。
比如說平日里要注意多吃新鮮瓜果、蔬菜,盡可能的規(guī)律作息,避免勞累熬夜,平日里還要避免吃辛辣刺激寒涼的食物。如果存在肥胖或者是超重,一定要結(jié)合運(yùn)動減肥,良好的生活方式也有助于調(diào)整這種內(nèi)分泌紊亂失調(diào)。
患者也可以結(jié)合吃一點(diǎn)排毒養(yǎng)顏膠囊,有助于改善長痘的這種情況。還有就是建議患者要做好面部清潔工作,比如說要注意選一款比較適合自身的洗面奶,面部得到了良好的清潔,也有助于預(yù)防毛囊的阻塞,這樣才可以更好的預(yù)防長痘的情況。