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足跟骨質(zhì)增生如何治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了足跟骨質(zhì)增生的情況,治療主要以保守治療為主,也就是在病人出現(xiàn)足跟骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中要避免久站,避免蹲起,跑跳,登山運(yùn)動(dòng),以免加重足跟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重,在日?;顒?dòng)中可以多穿厚底軟鞋,出現(xiàn)足跟疼痛情況時(shí),可以通過熱敷,針灸,艾灸等療法,配合非甾體類抗炎藥物來減輕足跟部位疼痛癥狀,足跟部位疼痛癥狀明顯時(shí)也可以通過痛點(diǎn)部位封閉治療,或者是采用小針刀治療,來減輕足跟部位疼痛癥狀,以恢復(fù)足跟部位正常的受力活動(dòng)。

在出現(xiàn)足跟骨質(zhì)增生情況以后,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致足跟骨質(zhì)增生情況加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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