得了肛裂一般來說需要注意以下幾項。
第一,大便一定要保持軟化,排便一定要保持順暢,因為大便干結(jié),排便困難,排便時間過長,排便過程中突然用力很容易加重肛裂。另外也要縮短排便時間,盡量控制在3-5分鐘。平時多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,多運動,因為這樣可以潤滑腸道,軟化大便。
第二,溫?zé)崴?。每?次,每次10分鐘,水里面可以加一點高錳酸鉀,也可以加一點皮膚康洗液,當(dāng)然還可以加一點苯扎氯銨溶液,因為可以改善肛周微循環(huán),保持肛裂創(chuàng)面的清潔,促進肛裂創(chuàng)面愈合。
第三,不要吃太多辛辣刺激飲食,不要喝太多酒,不要長時間蹲坐。