在臨床中,針對頸椎病的治療,關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重,如果出現(xiàn)了輕度頸椎病的癥狀或者處于頸椎病的發(fā)病初期,癥狀往往是相對比較輕微的,并且不會出現(xiàn)一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。
有可能會僅僅表現(xiàn)為頸肩部肌肉痙攣、頸椎生理曲度僵直、疼痛等相對比較輕微的癥狀,所以可以進行綜合性的保守治療以及注意保養(yǎng)和進行功能鍛煉的方法,來控制癥狀。
建議可以前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診咨詢,通過醫(yī)生的病史詢問、詳細(xì)的體格檢查以及完善頸椎核磁共振檢查,明確頸椎病的具體病情程度。
然后在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下,進行相應(yīng)的保守治療和功能鍛煉以及保健保養(yǎng)的方法,建議平時避免長時間的低頭姿勢,睡覺時建議用低枕頭或者保健枕,平時要多做頸椎的后仰動作鍛煉或者進行保健操,可以通過局部熱敷、按摩、針灸、中藥熏蒸等物理治療方法,來緩解癥狀,并且需要定期地前往醫(yī)院復(fù)診,明確相應(yīng)的癥狀變化和治療效果。