對(duì)于心腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō),在日常的生活中,要多吃一些富含維生素C比較多的食物,這樣可以起到軟化血管的作用。葡萄中不僅維生素C含量較高,而且白藜蘆醇的含量也是比較豐富,這種物質(zhì)對(duì)于心腦血管疾病有一定的治療作用。
除飲食注意外,患者平常應(yīng)當(dāng)以低鹽低脂飲食為主,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。此外,患者要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,每天定時(shí)起床和睡覺(jué),避免加班熬夜。
此外應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定,避免惱怒,精神緊張等不良情緒的刺激。此外應(yīng)根據(jù)氣溫的變化,適時(shí)的增減衣物,預(yù)防感冒。