問心腦血管病能吃葡萄嗎
病情描述:
心腦血管病能吃葡萄嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心腦血管病患者能吃葡萄。葡萄中不僅維生素C含量較高,而且白藜蘆醇的含量也比較豐富,研究發(fā)現(xiàn)葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
意見建議:
患者需要注意日常飲食調(diào)理,限制熱量,脂肪,膽固醇或糖分的攝入,避免使用過高含鉀成分的食物,還要避免過量飲酒和吃高鹽類的食物,日常飲食要補(bǔ)充維生素和微量元素,保證葷素搭配,平衡膳食。
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心腦血管病能吃葡萄嗎對于心腦血管疾病的患者來說,在日常的生活中,要多吃一些富含維生素C比較多的食物,這樣可以起到軟化血管的作用。葡萄中不僅維生素C含量較高,而且白藜蘆醇的含量也是比較豐富,這種物質(zhì)對于心腦血管疾病有一定的治療作用。除飲食注意外,患者平常應(yīng)當(dāng)以低鹽低脂飲食為主,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。此外,患者要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,每天定時(shí)起床和睡覺,避免加班熬夜。此外應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定,避免惱怒,精神緊張等不良情緒的刺激。此外應(yīng)根據(jù)氣溫的變化,適時(shí)的增減衣物,預(yù)防感冒。語音時(shí)長 01:16”
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預(yù)防心腦血管病如何預(yù)防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食,然后進(jìn)行藥物針對性的治療,還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。如果有吸煙和酗酒的嗜好,應(yīng)該禁止吸煙,少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療,除了控制這些危險(xiǎn)因素以外應(yīng)該平時(shí)要做到以下幾點(diǎn):一、加強(qiáng)生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四,克服不良的嗜好。此外,還應(yīng)該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因,如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運(yùn)動以及突然的坐起等體位改變。語音時(shí)長 01:12”
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