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醫(yī)生主講實錄

在日常生活中吃麻醬不會導(dǎo)致便秘,不僅不會導(dǎo)致便秘,對于緩解便秘的臨床癥狀,還有一定幫助,主要是因為麻醬含有的油脂特別多,吃了以后可以潤滑腸道,使大便軟化,易于排出體外,可以緩解便秘的部分臨床癥狀。

在日常生活中對于便秘患者還建議多運動,促進胃腸蠕動,還建議多喝水,特別是每天早上空腹喝一大杯白開水,有助于緩解便秘的臨床癥狀,還建議便秘患者避免飲酒,吸煙,避免吃太多辛辣、刺激飲食,避免熬夜,避免過度勞累,也要避免長時間蹲坐。

以上內(nèi)容僅供參考

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