尿道結石首先推薦大家應該將排出的結石做結石成分分析,這樣才可以知道是什么類型的結石,才可以進行飲食的精準預防。
常規(guī)情況推薦大家多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物,應該控制鈉鹽、蛋白質的過度攝入,因為蛋白質在體內(nèi)代謝后就會產(chǎn)生大量的鹽類和有機物,就會導致尿結晶沉積增加,導致結石發(fā)病率增高。建議應該注意飲食營養(yǎng)的綜合平衡,不要過度的某一類的食物。
對于草酸鹽結石,推薦大家控制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等攝入,對于尿酸鹽結石應該控制嘌呤含量比較高的食物,比如各種動物內(nèi)臟、各種海鮮等,高鈣尿癥的患者應該控制低鈣飲食,所有的結石患者大量喝水是最好的辦法。