在睡覺時出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象,可能為慢性的鼻炎、鼻竇炎等這種炎癥,如果出現(xiàn)充血或者是水腫,患者經(jīng)常出現(xiàn)流清鼻涕、肩部不適、咳嗽等癥狀,可能為鼻炎,同時還要看有沒有濃稠的鼻涕,可以去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
平時一定要注意增強鍛煉,可以通過飲食來增加機體的免疫力,而且不要吃辛辣的食物,魚蝦等一些海產(chǎn)品、容易導(dǎo)致過敏的產(chǎn)品、食物也不要食用。
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