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醫(yī)生主講實(shí)錄

月經(jīng)是女性每個(gè)月子宮內(nèi)膜脫落形成的狀況,月經(jīng)期是女性抵抗力比較差的時(shí)候,但是月經(jīng)期是可以洗頭的,洗頭的時(shí)候要注意:

第一,洗頭的時(shí)間盡量短一點(diǎn)。

第二,一定要用溫水洗而且洗完頭以后要盡快的吹干,洗完之后千萬(wàn)不要吹風(fēng)著涼。

另外在月經(jīng)期間一定要注意避免吃一些寒涼的,辛辣的和一些刺激性大的食物,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍岬募t糖姜水,這樣對(duì)月經(jīng)的來(lái)潮很有幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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