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• 什么姿勢(shì)睡覺(jué)對(duì)心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側(cè)，所以如果心臟不太好，可以考慮右側(cè)臥位；左側(cè)臥位，可能容易使心臟受壓，會(huì)對(duì)心臟影響較大，右側(cè)臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺(jué)時(shí)，要根據(jù)具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個(gè)心電的監(jiān)測(cè)，如果沒(méi)有特殊的不舒服，晚上就不必要監(jiān)測(cè)。因?yàn)槭褂帽O(jiān)測(cè)設(shè)備，還要影響休息，反而會(huì)更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時(shí)要特別注意休息、平時(shí)生活規(guī)律、不要太緊張、思想上要放松、心態(tài)平和，第二是要根據(jù)心臟不好的具體問(wèn)題和疾病，長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫(yī)院進(jìn)行心臟的相關(guān)檢查、復(fù)診。

  

  02:15
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 11983次

• 懷孕四個(gè)月睡覺(jué)用什么姿勢(shì)好

  懷孕四個(gè)月子宮已經(jīng)很大了，睡眠姿勢(shì)最好采用側(cè)臥位，如果是仰臥位，增大的子宮可以壓迫血管，引起靜脈的回流受阻，靜脈回流受阻可能導(dǎo)致下肢水腫、外陰水腫、子宮胎盤(pán)供血不足等情況。所以建議最好是側(cè)臥位，如左側(cè)或者右側(cè)臥位，側(cè)臥位減少了增大的子宮對(duì)于血管的壓迫，有利于胎盤(pán)的供血、減少下肢水腫的形成。所以四個(gè)月以后建議盡量側(cè)臥位，減少平臥位。

  

  01:06
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 3282次

• 懷孕了怎么睡覺(jué)姿勢(shì)好
  一般而言，妊娠期總共280天可大致分為妊娠早期中級(jí)和晚期。不同的妊娠時(shí)期對(duì)睡眠的要求也是不同的。妊娠早期一般是指懷孕的前三個(gè)月，這三個(gè)月中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育比較緩慢，媽媽的腹部隆起不會(huì)特別的明顯，外力和自身的壓迫力也不會(huì)很強(qiáng)，所以說(shuō)孕婦的睡姿應(yīng)該以舒適為主要的，可以采取仰臥或者是側(cè)臥的方式都可以。妊娠中期一般是指懷孕的四到七個(gè)月時(shí)間內(nèi)。這個(gè)時(shí)間的孕婦的腹部會(huì)出現(xiàn)慢慢的隆腫，此時(shí)要注意保護(hù)腹部不受到壓迫，喜歡仰臥的孕婦就可以逐漸的感覺(jué)到腹部的壓迫感。這個(gè)時(shí)候建議孕婦應(yīng)該左側(cè)睡會(huì)好一些。懷孕晚期一般是指懷孕的最后三個(gè)月。這段時(shí)間胎兒在母親的體內(nèi)發(fā)育基本上成熟，對(duì)供血的要求以及供氧的要求特別高，孕婦這個(gè)時(shí)候也建議左側(cè)仰臥更好一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 16322次

• 痔瘡什么姿勢(shì)睡覺(jué)好
  如果有痔瘡，具體的睡覺(jué)姿勢(shì)還是要根據(jù)個(gè)人的需求，原則上來(lái)說(shuō)，只要是不引起自己的不適感，對(duì)于睡覺(jué)姿勢(shì)沒(méi)有刻意的要求。痔瘡是臨床上的常見(jiàn)病和多發(fā)病，根據(jù)發(fā)生位置的不同，一般分為內(nèi)痔，外痔和混合痔，發(fā)生于曲狀線(xiàn)以上的痔瘡，一般被稱(chēng)為內(nèi)痔，是以大便出血和肛門(mén)腫物脫出為主。發(fā)生于齒狀線(xiàn)以下的痔瘡被稱(chēng)為外痔，可以引起肛門(mén)的潮濕，瘙癢，還有異物感。內(nèi)痔和外痔如果相連成片，就被稱(chēng)為混合痔。無(wú)論是哪一種類(lèi)型的痔瘡出現(xiàn)癥狀以后，都要及早進(jìn)行治療，防止癥狀進(jìn)一步加重，在早期也都是以藥物的治療為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-04 5233次

• 懷孕了怎么睡覺(jué)姿勢(shì)好
  病情分析：孕婦在懷孕期間，最好的睡姿是左側(cè)臥位，可以防止子宮后的腹部受到壓迫，有利于胎兒生長(zhǎng)。孕早期沒(méi)有過(guò)多要求，以保持充足的睡眠為主。意見(jiàn)建議：懷孕后要保持規(guī)律作息，飲食均衡，多吃一些低脂高蛋白食物。保持良好的心態(tài)，不要壓力過(guò)大，不要過(guò)于緊張。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不建議絕對(duì)的臥床。同時(shí)孕早期要吃葉酸，避免胎兒畸形，定期做產(chǎn)檢。
  張富華 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-05 1203次

• 胃炎怎么睡覺(jué)姿勢(shì)
  病情分析：胃炎的患者一般對(duì)睡覺(jué)姿勢(shì)沒(méi)有特別的要求，平躺或者側(cè)臥位一般都不會(huì)加重胃炎的病情。但要注意休息，避免勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠。意見(jiàn)建議：胃炎的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抑制胃酸，保護(hù)胃黏膜的藥物進(jìn)行治療。另外還要注意，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激的食物，這樣有助于胃炎的康復(fù)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-09 3403次

• 腰痛怎么睡覺(jué)姿勢(shì)好
  腰疼患者選用仰臥位和側(cè)臥位睡覺(jué)姿勢(shì)并且交替進(jìn)行較好，有利于改善腰疼癥狀。腰疼是一種十分常見(jiàn)的病癥，是指肋骨下緣、腰骶和骶髂部的疼痛，有時(shí)伴有下肢放射痛。腰疼常見(jiàn)于腰部肌肉、腰椎等部位病變或損傷，也可由鄰近的內(nèi)臟疾病導(dǎo)致，如腎結(jié)石。1、仰臥位：腰疼患者睡眠時(shí)，可以采用仰臥位睡覺(jué)姿勢(shì)，仰臥位時(shí)腰椎呈現(xiàn)正
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 人睡覺(jué)什么姿勢(shì)對(duì)身體好
  人睡覺(jué)通常選擇平臥位、側(cè)臥位等姿勢(shì)對(duì)身體好，在睡覺(jué)時(shí)需要選擇正確舒適的睡眠姿勢(shì)，還需要保證充足睡眠。睡覺(jué)的姿勢(shì)一般有俯臥位、仰臥位和側(cè)臥位等，在晚上睡覺(jué)時(shí)盡量避免俯臥位，否則很有可能會(huì)對(duì)胸腔和腹腔臟器產(chǎn)生壓迫，還會(huì)影響到人體呼吸和血液循環(huán)，因此可以選擇平臥位、側(cè)臥位，并且在睡覺(jué)時(shí)也可選擇右臥位，有助
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-07 83次