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腦供血不足是很常見的疾病，最常見的原因是腦血管的狹窄，常見于中老年人。

腦供血不足要根據(jù)具體的癥狀情況來選擇運(yùn)動(dòng)。如果目前是處于急性期，癥狀比較明顯，存在頭暈嚴(yán)重，那現(xiàn)在是不能運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)槠鹕砘顒?dòng)會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，也容易引起摔倒，引起外傷，這需要先臥床休息?？梢杂靡恍└纳颇X循環(huán)的藥物，通過靜脈輸液，可用天麻注射液，丹參多酚鹽等定型穩(wěn)定以后，可以口服藥物，然后可以開始運(yùn)動(dòng)。

只要頭暈的癥狀消失了，那平時(shí)可以經(jīng)常散散步，也可以進(jìn)行慢跑或者快走運(yùn)動(dòng)，同時(shí)像一般的運(yùn)動(dòng)都是可以的，但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)，可以打太極拳。除此以外還要注意定期的復(fù)查以及按時(shí)用藥，避免出現(xiàn)癥狀加重和復(fù)發(fā)。