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為你推薦

• 冠心病患者飲食應該注意什么

  冠心病是慢性病，平時生活的調理非常重要。平時除了生活規(guī)律以外，飲食也要注意。第一，飲食不能吃太多高脂肪、高膽固醇的食品，比如動物內臟、蛋黃、豬蹄、魚子等等，少吃這些東西。吃太多，血漿膽固醇會很高，容易導致動脈粥樣硬化斑塊狹窄。要多吃一些牛奶、雞蛋、魚、新鮮的水果、蔬菜等等，多吃這些東西。第二，吃飯不能吃得過飽，我們吃個七八成飽就行了，每頓飯吃七八成飽。尤其是晚餐，不能吃得太晚，更不能吃得太飽。第三，適度地運動，有助于我們身體各個機能的恢復，促進身體的各個臟器功能的健康。第四，要戒煙、限酒。煙對我們心血管疾病危害是非常大的，可以加速動脈硬化，增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。酒每天超過200克的酒，就研究表明每天超過200克的白酒，容易導致我們心血管病的發(fā)病率和死亡率都是顯著升高的。所以我們冠心病患者平時生活飲食調理是非常重要的。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-16 6134次

• 銀屑病患者需要注意什么

  銀屑病患者需要注意什么呢，他一般情況下的話，這實際上就是我們講銀屑病，怎么預防了。因為銀屑病它是一個慢性復發(fā)性，炎癥性和系統(tǒng)性疾病，我們主要是預防它的復發(fā)，那么預防它的復發(fā)，主要是預防引起復發(fā)的誘因，那么引起復發(fā)的誘因很多，我們不良的生活習慣，不睡覺、玩手機、喝酒，還有很多。當然還有工作環(huán)境這種感染，外傷了，尤其是情緒了，這些東西都是引起銀屑病，復發(fā)的一個主要原因，那么怎么進行預防它呢，那就是克服這些不良的生活習慣，然后養(yǎng)成一個良好的生活習慣。當然最好是自己心情放開一點，遇到一些困難的時候，自己想的遠一點，就至少自己別給自己，增加思想壓力，尤其是精神因素的銀屑病復發(fā)，這起著非常關鍵的作用，所以我們要放開一點。

  

  01:16
  張學軍 主任醫(yī)師復旦大學附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2831次

• 腸胃病患者如何保健
  1.清淡的飲食。所謂清淡飲食倒不是完全不吃含油脂的東西，而是必須平均攝取各種食物的營養(yǎng)，讓腸胃消化運轉時，能不需一次承受過多的壓力。2.減少每次進食的份量。盡管大家都習慣一天三餐的進食方式，但是真正的養(yǎng)生之道應該是少量多餐，這樣可以避免可以在三餐時吃下過多的食物，導致腸胃來不及消化。4.小心藥物的副作用。許多藥物都有引發(fā)消化不良的副作用，如阿司匹林，抗生素，維他命c，避孕藥等，因此在服用藥物時，除了必須遵循醫(yī)生的指示外也要注意服用過量的問題。4.不在進食后立即睡覺。吃完飯后就立即入睡，不但是導致肥胖的主因，也相當容易發(fā)生消化不良的癥狀。若實在瞌睡，記得要將枕頭墊高些，以減輕消化系統(tǒng)的負荷。
  語音時長 1:13”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-11 1524次

• 腸胃病患者怎么吃
  一，避免刺激性食物，要避免食用一些刺激性的食物，刺激性食物對人體胃部有一定的傷害性，刺激性食物主要有酒，咖啡，濃茶，辣椒，蔥，姜，蒜等。同時患者應該避免食用過冷，過熱，過酸，過辣的食物，避免高脂肪油膩的食物，慢性淺表性胃炎患者飲食應該以清淡的口味為主，同時還要避免暴飲暴食。二，食高蛋白高纖維素的食物，腸胃病患者可多食用一些富含蛋白質維生素高的食物，多食用高蛋白高維生素的食物，可以有效補充體內所需的營養(yǎng)物質，還可以增強體質，防止貧血和營養(yǎng)不良，如雞，鴨，魚肉，蔬菜，水果等。三，飲食規(guī)律，很多腸胃病患者的發(fā)病都是因為飲食不規(guī)律導致的。慢性淺表性胃炎患者應該養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食也應該有一定的規(guī)律性，避免暴飲暴食，應該做到少食多餐，注意食物營養(yǎng)搭配。四，禁空腹食用柿子和番茄，腸胃病患者一定不要空腹吃柿子和番茄，柿子和番茄中含有大量的果酸，空腹食用會與胃酸發(fā)生反應，引發(fā)胃結石。
  語音時長 1:30”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-06 1669次

• 腸胃病患者平時注意什么
  腸胃病的患者平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣。首先要在飲食上進行調理。要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，不要飲酒。不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。要注意緩解精神壓力，注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，避免長期熬夜。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-12 1502次

• 胃病患者要注意什么
  胃病的患者應該少吃一些辛辣刺激的食物，可能會加重胃黏膜的刺激和損傷，多吃一些比較好消化的食物，過熱或是過冷、過酸的食物也要少吃。如果有明顯的胃反酸，或者是胃部不適的情況，可以口服奧美拉唑以及多潘立酮。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-07 2002次

• 腸胃病患者怎么吃
  一，避免刺激性食物，要避免食用一些刺激性的食物，刺激性食物對人體胃部有一定的傷害性，刺激性食物主要有酒，咖啡，濃茶，辣椒，蔥，姜，蒜等。同時患者應該避免食用過冷，過熱，過酸，過辣的食物，避免高脂肪油膩的食物，慢性淺表性胃炎患者飲食應該以清淡的口味為主，同時還要避免暴飲暴食。二，食高蛋白高纖維素的食物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 156次

• 腸胃病患者該如何調養(yǎng)
  一，早餐不能省，許多上班族早上都需要趕時間的公車，為了節(jié)省時間而忽略了早餐，這種做法是十分不健康的，經(jīng)過一個晚上的消化，胃里就以及沒有東西了，早餐如果還不進食，胃部黏膜會被胃酸嚴重腐蝕，長此以往就容易損傷胃壁，造成胃痛胃酸等癥狀的發(fā)生，早上也不要吃過于生冷食物，那樣會造成胃的負擔，很多人習慣早上吃生
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 158次