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• 冠心病患者飲食應(yīng)該注意什么

  冠心病是慢性病，平時(shí)生活的調(diào)理非常重要。平時(shí)除了生活規(guī)律以外，飲食也要注意。第一，飲食不能吃太多高脂肪、高膽固醇的食品，比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、豬蹄、魚子等等，少吃這些東西。吃太多，血漿膽固醇會(huì)很高，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊狹窄。要多吃一些牛奶、雞蛋、魚、新鮮的水果、蔬菜等等，多吃這些東西。第二，吃飯不能吃得過飽，我們吃個(gè)七八成飽就行了，每頓飯吃七八成飽。尤其是晚餐，不能吃得太晚，更不能吃得太飽。第三，適度地運(yùn)動(dòng)，有助于我們身體各個(gè)機(jī)能的恢復(fù)，促進(jìn)身體的各個(gè)臟器功能的健康。第四，要戒煙、限酒。煙對(duì)我們心血管疾病危害是非常大的，可以加速動(dòng)脈硬化，增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。酒每天超過200克的酒，就研究表明每天超過200克的白酒，容易導(dǎo)致我們心血管病的發(fā)病率和死亡率都是顯著升高的。所以我們冠心病患者平時(shí)生活飲食調(diào)理是非常重要的。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-16 6134次

• 銀屑病患者需要注意什么

  銀屑病患者需要注意什么呢，他一般情況下的話，這實(shí)際上就是我們講銀屑病，怎么預(yù)防了。因?yàn)殂y屑病它是一個(gè)慢性復(fù)發(fā)性，炎癥性和系統(tǒng)性疾病，我們主要是預(yù)防它的復(fù)發(fā)，那么預(yù)防它的復(fù)發(fā)，主要是預(yù)防引起復(fù)發(fā)的誘因，那么引起復(fù)發(fā)的誘因很多，我們不良的生活習(xí)慣，不睡覺、玩手機(jī)、喝酒，還有很多。當(dāng)然還有工作環(huán)境這種感染，外傷了，尤其是情緒了，這些東西都是引起銀屑病，復(fù)發(fā)的一個(gè)主要原因，那么怎么進(jìn)行預(yù)防它呢，那就是克服這些不良的生活習(xí)慣，然后養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。當(dāng)然最好是自己心情放開一點(diǎn)，遇到一些困難的時(shí)候，自己想的遠(yuǎn)一點(diǎn)，就至少自己別給自己，增加思想壓力，尤其是精神因素的銀屑病復(fù)發(fā)，這起著非常關(guān)鍵的作用，所以我們要放開一點(diǎn)。

  

  01:16
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2830次

• 腸胃病患者平時(shí)注意什么
  一、飯后腹部腫痛，常有厭惡、吐逆、嘔咳、嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病，近期呈現(xiàn)，且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在其上或心口處摸到硬塊兒，這種狀況應(yīng)高度警覺，有可能是胃癌。二、飯后當(dāng)即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼，或飲食不妥就發(fā)生，也有可能時(shí)而腹瀉、時(shí)而便秘，腹瀉時(shí)微水樣，便秘時(shí)黏液較多，有時(shí)腹脹有便意，而上廁所又無大便，數(shù)年不見消瘦，這種表現(xiàn)以過敏性腸炎的可能性較大。三、經(jīng)常在飯后2小時(shí)左右呈現(xiàn)胃痛，但是深夜疼醒，吃點(diǎn)東西能夠減輕，常有反酸表現(xiàn)，在秋冬時(shí)節(jié)容易發(fā)作，痛苦在上腹偏右，有節(jié)律，這類狀況可能患有十二腸潰瘍或十二指腸炎癥。四、飲食不同，或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉，可伴有吐逆，微寒、發(fā)熱，這種狀況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。
  語音時(shí)長 1:23”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-10 1315次

• 腸胃病患者如何保健
  1.清淡的飲食。所謂清淡飲食倒不是完全不吃含油脂的東西，而是必須平均攝取各種食物的營養(yǎng)，讓腸胃消化運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，能不需一次承受過多的壓力。2.減少每次進(jìn)食的份量。盡管大家都習(xí)慣一天三餐的進(jìn)食方式，但是真正的養(yǎng)生之道應(yīng)該是少量多餐，這樣可以避免可以在三餐時(shí)吃下過多的食物，導(dǎo)致腸胃來不及消化。4.小心藥物的副作用。許多藥物都有引發(fā)消化不良的副作用，如阿司匹林，抗生素，維他命c(diǎn)，避孕藥等，因此在服用藥物時(shí)，除了必須遵循醫(yī)生的指示外也要注意服用過量的問題。4.不在進(jìn)食后立即睡覺。吃完飯后就立即入睡，不但是導(dǎo)致肥胖的主因，也相當(dāng)容易發(fā)生消化不良的癥狀。若實(shí)在瞌睡，記得要將枕頭墊高些，以減輕消化系統(tǒng)的負(fù)荷。
  語音時(shí)長 1:13”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-11 1523次

• 胃病患者要注意什么
  胃病的患者應(yīng)該少吃一些辛辣刺激的食物，可能會(huì)加重胃黏膜的刺激和損傷，多吃一些比較好消化的食物，過熱或是過冷、過酸的食物也要少吃。如果有明顯的胃反酸，或者是胃部不適的情況，可以口服奧美拉唑以及多潘立酮。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 2002次

• 如何預(yù)防腸胃病
  如果是想要預(yù)防腸胃病的話日常生活中應(yīng)該合理的控制一下自己的飲食情況，注意好個(gè)人的飲食和衛(wèi)生，不要吃生冷辛辣或者是過于刺激的食物，否則是非常容易導(dǎo)致胃部疾病加重，平時(shí)的時(shí)候是可以經(jīng)常性的吃一些新鮮的蔬菜和水果，對(duì)胃會(huì)起到一定的保養(yǎng)和治療的作用，平時(shí)的時(shí)候也要多加注意不要吃過多涼性的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-17 1601次

• 腸胃病患者怎么吃
  一，避免刺激性食物，要避免食用一些刺激性的食物，刺激性食物對(duì)人體胃部有一定的傷害性，刺激性食物主要有酒，咖啡，濃茶，辣椒，蔥，姜，蒜等。同時(shí)患者應(yīng)該避免食用過冷，過熱，過酸，過辣的食物，避免高脂肪油膩的食物，慢性淺表性胃炎患者飲食應(yīng)該以清淡的口味為主，同時(shí)還要避免暴飲暴食。二，食高蛋白高纖維素的食物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 156次

• 腸胃病患者該如何調(diào)養(yǎng)
  一，早餐不能省，許多上班族早上都需要趕時(shí)間的公車，為了節(jié)省時(shí)間而忽略了早餐，這種做法是十分不健康的，經(jīng)過一個(gè)晚上的消化，胃里就以及沒有東西了，早餐如果還不進(jìn)食，胃部黏膜會(huì)被胃酸嚴(yán)重腐蝕，長此以往就容易損傷胃壁，造成胃痛胃酸等癥狀的發(fā)生，早上也不要吃過于生冷食物，那樣會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)，很多人習(xí)慣早上吃生
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 158次