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所謂的膝關(guān)節(jié)損傷，主要還是外傷引起，比如高處墜落傷、摔傷、跌傷、扭傷，這是引起膝關(guān)節(jié)損傷最主要的原因。

只要避免外傷，膝關(guān)節(jié)損傷的可能性就不大。對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的治療，主要還是根據(jù)拍的片子，首先拍個(gè)磁共振還是非常有必要的，可以明確骨折的情況，韌帶損傷的情況，軟組織損傷的情況，以及半月板損傷的程度就一目了然了。

主要還是根據(jù)損傷的程度來(lái)決定治療方案，比如如果半月板損傷是一到二級(jí)，這種情況還是可以選擇保守，注意休息保護(hù)。但是，如果是半月板損傷到了三級(jí)，自行愈合的可能性不大，因?yàn)楸旧戆朐掳宓难\(yùn)就比較差，這種情況最好的辦法，還是需要積極地進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，可以關(guān)節(jié)鏡下行半月板修整成形，效果也是不錯(cuò)的。