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對(duì)于關(guān)節(jié)損傷的病人最主要的還是需要禁忌辛辣、刺激性食物，戒煙、戒酒，一般好好吃飯就可以，別的也沒有特殊禁忌。

另外，對(duì)于關(guān)節(jié)損傷的病人最主要的還是注意休息保護(hù)，活動(dòng)太多不利于損傷韌帶或者是關(guān)節(jié)囊修復(fù)，久而久之就會(huì)形成韌帶損傷，松弛從而形成習(xí)慣性關(guān)節(jié)損傷的可能性，所以對(duì)于關(guān)節(jié)損傷以后的病人需要積極的注意休息保護(hù)，活動(dòng)太多不利于損傷修復(fù)。

再就是對(duì)于腫痛厲害的病人也可以口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，但是這些藥物都有一個(gè)缺點(diǎn)，都有點(diǎn)刺激胃盡量飯后吃，保護(hù)一下胃就可以。

再就是，對(duì)于這樣的病人一般傷后48小時(shí)可以燙洗一般熱水中放花椒和鹽燙洗就可以，一天兩次每次半小時(shí)以上，可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用。