老是打嗝是由于受到寒冷的刺激,或者是飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬的食物之后引起短暫性的呃逆。
另一種情況是由于膈神經(jīng)痙攣導(dǎo)致,是由于膈神經(jīng)痙攣刺激引起的呃逆,出現(xiàn)這種情況必須要分散一下注意力,消除緊張情緒以及不良的刺激,可以深吸氣憋住,盡量憋的時(shí)間長(zhǎng)一些然后呼出。
另一種情況可以用喝水來解決,可以喝一口燒熱的開水,然后分次咽下,用這種方法看一下是否有效果,也可以口服白砂糖可以使局部痙攣有所緩解,平時(shí)要注意的事,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,避免吃得過快過急。