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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當?shù)幕顒?，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2654次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17094次

• 腳踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  首先要排除一下腳踝部位的扭傷，因為人的腳踝部位最容易軟組織受損，而導致韌帶松弛出現(xiàn)疼痛的癥狀，同時也要去正規(guī)的醫(yī)院詳細的檢查看一看是不是痛風以及風濕性關(guān)節(jié)炎所引發(fā)的癥狀。在疼痛實在難忍時可以服用芬必得來緩解疼痛，而患者自己也可以適當?shù)淖鲆幌戮植康臒岱蠛洼p柔的按摩，一定要避免劇烈的運動以及受力，注意休息，避免著涼和過于勞累，同時要有針對性的治療。
  語音時長 01:18”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-07 3766次

• 腳踝扭了怎么辦
  腳踝扭傷一般是內(nèi)翻，會導致外側(cè)韌帶的損傷，有時候嚴重的會導致內(nèi)側(cè)的骨頭的骨折或者骨裂。腳踝扭了第一時間應(yīng)該冰敷，冰敷可以促進破裂的血管收縮，減少滲出、減少腫脹，還可以起到止痛的效果。其次可以加壓包扎，輕微的加壓包扎也可以起到防止腫脹的效果。如果回到家里之后可以抬高患肢，抬高患肢可以是坐位的時候在前面加個凳子讓腳抬起來，也可以是臥位、臥床的時候墊個枕頭。只要抬高患肢可以促進下肢血管的回流，可以減輕消腫、減輕腫脹、緩解疼痛不適。除此之外，還可以局部外用扶他林或者法斯通類的非甾體軟膏，可以起到消炎止痛的效果。如果疼痛比較嚴重，還可以口服例如西樂葆膠囊之類的止痛藥。一般腳踝扭了之后，經(jīng)過以上的措施都會起到一定的消腫止痛的效果。如果消腫止痛都沒有消，走路走不動，癥狀越來越嚴重，就需要排除是不是有骨折或者嚴重的韌帶撕裂。
  語音時長 01:54”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-03-31 4714次

• 腳踝痛怎么辦
  病情分析：腳踝痛可以先服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊以及布洛芬等來緩解疼痛。同時還可以配合一些物理治療和中醫(yī)中藥治療來減輕疼痛。如果是由于痛風所導致，還需要服用降尿酸的藥物來進行治療。意見建議：腳踝痛的患者在治療期間建議應(yīng)戒煙戒酒，同時還應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素及膳食纖維，痛風的患者還需要低嘌呤飲食。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 1501次

• 腳踝痛怎么辦
  病情分析：腳踝疼痛，首先要減少活動量，可以臥床休息，抬高小腿，促進血液回流。可以進行物理治療，比如理療，熱敷，針灸，幫助減輕癥狀?？梢钥诜娼罨罱j(luò)和消炎止痛的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊。腳踝疼痛，可能是腳底筋膜炎，痛風性關(guān)節(jié)炎，肌肉勞損引起。意見建議：減少引起腳踝疼痛的誘發(fā)因素，比如不要長時間站立，注意防寒保暖，不要過多的行走，少吃高熱量，高嘌呤的食物。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-03 904次

• 腳踝痛怎么辦
  腳踝痛是常見的足部問題，可能由外傷、過度勞累、痛風、關(guān)節(jié)炎等多種原因引起。治療腳踝痛需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的措施，包括一般治療、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等。對于腳踝痛，初步的處理非常關(guān)鍵?；颊邞?yīng)避免過多活動，給腳踝充分的休息時間，防止進
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腳踝痛怎么辦
  如果患者出現(xiàn)腳踝痛的情況，需要根據(jù)病情選擇藥物治療、手術(shù)治療以及物理治療。腳踝痛可能是由于滑囊炎、跟腱炎等因素導致的。1、滑囊炎：如果患者的跟骨部位發(fā)生了滑囊炎，可能會出現(xiàn)腳踝痛的情況。患者需要及時到醫(yī)院行B超、X線等檢查，明確診斷后，患者可以在醫(yī)生的指導下通過使用藥物的方式進行治療，比如使用塞來昔
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 959次