打嗝胃脹氣的原因有以下幾點(diǎn):
一、喝飲料太多,如果喝了很多飲料把胃塞的滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越來(lái)越低,打嗝就會(huì)越重。
二、充氣飲料,從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來(lái)的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來(lái),這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
三、焦慮情緒,當(dāng)處于精神壓力大的狀態(tài),身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加,結(jié)果就會(huì)像魚那樣機(jī)械的用嘴吸進(jìn)很多空氣引起打嗝。
所以平時(shí)要注意避免喝過多碳酸飲料,吃飯的時(shí)候避免吃的過快過急,要細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。