打嗝胃脹氣的原因有以下幾點:
一、喝飲料太多,如果喝了很多飲料把胃塞的滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越來越低,打嗝就會越重。
二、充氣飲料,從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來,這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
三、焦慮情緒,當(dāng)處于精神壓力大的狀態(tài),身體對氧氣的需求就會增加,結(jié)果就會像魚那樣機械的用嘴吸進(jìn)很多空氣引起打嗝。
所以平時要注意避免喝過多碳酸飲料,吃飯的時候避免吃的過快過急,要細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。