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肥胖癥患者的日常護(hù)理應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、心理方面著手，同時(shí)還應(yīng)注意生活當(dāng)中的一些細(xì)節(jié)。合理控制管理飲食，飲食管理總的原則是每天攝入的能量要少于機(jī)體消耗的總能量。制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每天按照計(jì)劃實(shí)施，一開始可以選擇容易堅(jiān)持、患者感興趣的運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量不能太大，以運(yùn)動(dòng)后輕松愉快、不感到疲勞為原則。

進(jìn)行心理疏導(dǎo)減輕精神負(fù)擔(dān)，做好皮膚護(hù)理，應(yīng)盡量保持皮膚干燥。注意其他生活細(xì)節(jié)，對控制病情有一定的幫助，比如吃飯時(shí)每口食物咀嚼三十次以上，吃飯要專心，不要做其他的事情，如看電視，飯后不要立即臥床休息，最好慢走二十分鐘左右。平時(shí)一定要多喝水，但不要喝飲料，慎服可促進(jìn)食欲的藥物。