因為妊娠期高血壓的病因尚不明確，不能夠完全的預(yù)防發(fā)病，只能盡量做到預(yù)防。對于發(fā)現(xiàn)和預(yù)防妊娠期高血壓有一定的好處。
一定要定期的到醫(yī)院做產(chǎn)前的保健，注意每次測量體重和血壓，化驗?zāi)虺Ｒ?guī)，檢查有無尿蛋白，控制孕期體重的增長速度，整個孕期體重增長12.5千克左右，對于高危人群可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服腸溶阿司匹林，一日五十毫克?？梢詼p少高血壓的發(fā)生，一定要注意營養(yǎng)的均衡、全面。
孕期怎么防高血壓
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-05 1381次
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怎么降低高血壓如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。
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賈耀文
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-08-16 6638次
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高血壓怎么預(yù)防現(xiàn)在目前高血壓的發(fā)病率非常高，我們國家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預(yù)防高血壓，我們要做到如下幾點：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動物內(nèi)臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當(dāng)?shù)男菹?，減慢生活的節(jié)奏。如果做到這幾個方面，可能使高血壓的發(fā)病降低，或者是使發(fā)病的年齡不那么低。
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李秀珍
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-07-19 39007次
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高血壓怎么防中暑高血壓防中暑主要要注意以下的方面。在夏季高溫天氣到來時，高血壓患者應(yīng)該要多在多呆在陰涼通風(fēng)處，不要在陽光下暴曬，可以喝一些溫開水，及時補充散失的水分，還可采取體外降溫，如果體外降溫不行的話，可以遵醫(yī)囑使用一些對血壓不產(chǎn)生影響的藥物。高血壓患者在高溫天氣中盡量避免減少戶外的活動，同時要隨身攜帶降壓藥物，如果有不舒適的癥狀，要盡快的去醫(yī)院就診，切不可自行診斷治療延誤最佳的救助時間，同時也要防止情緒的劇烈波動。在炎熱的夏季高血壓患者更應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時間，停止一切勞動，尤其是室外的勞動活動，注意飲食的調(diào)節(jié)。語音時長 1:31”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 1715次
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孕期高血壓怎么預(yù)防在懷孕過程中，一定要注意從各個方面進(jìn)行調(diào)理，來避免一些疾病的發(fā)生。首先要預(yù)防孕期高血壓，因為孕期高血壓是懷孕期間比較常見的疾病，所以在平常一定要注意預(yù)防。首先在飲食上要保證營養(yǎng)均衡，盡量的以清淡飲食為主，少吃含有鈉鹽較多的食物，還有就是每天要適當(dāng)?shù)幕顒?，不要老是躺著，盡量的多活動活動，減少精神壓力，規(guī)律作息，避免熬夜。還要定期的做好產(chǎn)前的檢查，適當(dāng)?shù)难a充鈣，鉀，鎂等一些物質(zhì)，這樣的話都有利于預(yù)防孕婦高血壓的發(fā)生。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-02-26 882次
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如何防高血壓病情分析：想要防止出現(xiàn)高血壓，建議患者首先要合理的安排自己的作息時間，夜間保證6~8小時有效的睡眠時間。平時不可以激動煩躁，要保持心情愉快，對生活抱有一個良好的心態(tài)。意見建議：建議患者平時要低鹽低脂飲食，不要吃油膩的食物，也不要吃太咸的食物。炒菜時盡量少放鹽，少放醬油等調(diào)味料。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-23 602次
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孕期高血壓怎么控制孕期高血壓的控制是因人而異的，建議你首先在飲食方面要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，每天控制在5到6克左右，不要吃得過多，飲食要營養(yǎng)全面均衡，但是盡量少吃一些過于油膩的食物，多選擇新鮮的蔬菜水果。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-24 1702次
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孕期高血壓正常范圍孕期血壓范圍，是收縮壓在90-140毫米汞柱之間，舒張壓在60-90毫米汞柱之間，高于這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓。要注意妊娠高血壓綜合征的發(fā)生，低于這個范圍就有可能是低血壓，要注意加強營養(yǎng)，孕婦在每一次孕檢中，都需要測量血壓。當(dāng)血壓的讀數(shù)顯示異常，卻連續(xù)幾次都為異常時，就要引起關(guān)注了。如果一
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 120次
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孕期高血壓尿蛋白妊高癥是妊娠期特有的疾病，主要臨床表現(xiàn)有頭痛，視力改變?nèi)缪刍?，惡心及上腹不適等。檢查如果還有尿蛋白增加，可以補鈣，然后做一些其他的治療措施。第一，一般的治療，左側(cè)臥位休息，保證充足的睡眠和休息，也對人人極為重要。第二，飲食以高蛋白、高維生素、低脂肪、低碳水化合物、低鈉鹽的飲食。第三，精神和心理治療，
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 109次
