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孕婦營(yíng)養(yǎng)不良胎兒偏小

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這種情況應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),胎兒偏小最有可能的原因,是孕婦的飲食出了問(wèn)題,孕媽媽要注意觀察自己平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)是否合理,營(yíng)養(yǎng)夠不夠,當(dāng)然最好的辦法就是去問(wèn)醫(yī)生該怎么吃。

其次,是否有遺傳的基因,胎兒偏小還跟遺傳因素有著一定的關(guān)系,如果爸爸媽媽曾經(jīng)在自己的媽媽肚子里,也有偏小的情況,那么寶寶可能是遺傳。

最后,是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),一些有過(guò)類似經(jīng)歷的郁悶表現(xiàn),胎兒偏小的話,媽媽?xiě)?yīng)該多吃一些肉,魚(yú)和動(dòng)物的內(nèi)臟,還可以多喝一些骨頭湯,蔬菜湯,也可以多吃一些菠菜,花椰菜,綠葉菜或者是用牛奶雞蛋當(dāng)早餐,這種情況下都是可以,要記住平時(shí)不要餓著自己。

以上內(nèi)容僅供參考

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