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1、這種情況下在平時飲食上應(yīng)該多加注意，應(yīng)該合理全面的進行營養(yǎng)，提供胚胎各器官發(fā)育都需要的各種營養(yǎng)素，同時還應(yīng)該考慮早孕反應(yīng)。這種特點選擇一些適合孕婦的口味，

2、保證優(yōu)質(zhì)蛋白的供應(yīng)，孕早期胚胎的生長發(fā)育，母體組織的增大，均需要蛋白質(zhì)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期，蛋白質(zhì)氨基酸缺乏都容易導(dǎo)致胎兒生長緩慢，甚至造成畸形的現(xiàn)象。同時早期胚胎不能自身合成氨基酸，必須用物體所共有。因此應(yīng)該重視膳食，提供充足的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，每天不少于四十克，才能夠滿足身體所需要的。

如果不想吃那些動物的肝臟，可以多吃一些奶類、蛋類、豆類、堅果類。

3、適當(dāng)增加熱能的攝入，胎盤是需要將一部分能量以糖原型儲存的，隨后以葡萄糖的方式釋放到到血液循環(huán)，供胎兒使用，胎兒能夠有利的的能量，也就主要是葡萄糖為主，母親應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗉右恍?，這樣對于寶寶的吸收會更好一些。