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• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個(gè)人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會(huì)，參加文體活動(dòng)，旅游、體育運(yùn)動(dòng)、文化活動(dòng)等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創(chuàng)造一個(gè)良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動(dòng)地，去參加一些個(gè)文化體育活動(dòng)，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學(xué)的藥物的治療，才能收到一個(gè)良好的效果。

  

  01:12
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 86542次

• 腎炎怎么調(diào)節(jié)

  腎炎的調(diào)節(jié)，一般是分兩個(gè)方面，如果一個(gè)人得了腎炎之后，首先要進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)。自我的調(diào)節(jié)，主要包括幾個(gè)方面，第一首先要認(rèn)識(shí)到這種疾病，是一個(gè)時(shí)間比較長，然后比較遷延，比較難治療的疾病，然后正確面對它，這是第一個(gè)。第二個(gè)自我調(diào)節(jié)，就是要做好飲食調(diào)節(jié)，飲食調(diào)節(jié)要做低鹽，咱們所說的低鹽就是要求每天攝入的鹽是4到6克，低脂就是說，油要少吃一點(diǎn)。如果腎功能不好，腎小球?yàn)V過率小于60，還要低蛋白飲食，這是一個(gè)。另外一個(gè)方面，就是運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)，咱們有些人認(rèn)為，得了腎炎之后，人就不能動(dòng)了，這是錯(cuò)誤的。得了腎炎之后，咱們還要積極地活動(dòng)，活動(dòng)的目的一個(gè)是為了增強(qiáng)體質(zhì)，來預(yù)防感冒，預(yù)防這些感染。另外一個(gè)就是它還可以提高咱們的食欲，讓咱們能多吃一點(diǎn)，目的也是為了增強(qiáng)體質(zhì)。所以說腎炎的調(diào)節(jié)是比較重要的。另外一個(gè)就是醫(yī)療調(diào)節(jié)，醫(yī)療調(diào)節(jié)主要是要配合醫(yī)生，定期地隨訪，然后要持之以恒的用藥，來達(dá)到緩解或者是治療好，治愈的目的。

  

  01:41
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-01-22 2444次

• 慢性肝病患者如何調(diào)暢情志
  慢性肝患者的心理表現(xiàn)，主要是沮喪和惴惴不安，因?yàn)榛颊呓?jīng)歷了長期的肝炎折磨后，雖然經(jīng)多處求治，但療效仍不明確，再加上長期的患病給工作，家庭都帶來了很多不便，使患者身心疲憊而感到沮喪。要想調(diào)暢情志對疾病有好處，首先要做到以下幾點(diǎn)：1，首先應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到不良的情緒會(huì)對肝病造成很大的危害，有害而無利。2，科學(xué)的認(rèn)識(shí)肝病，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，比如對乙肝傳染性的認(rèn)識(shí)，應(yīng)了解一般的日常生活接觸不會(huì)感染他人。3，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)不良情緒，必要時(shí)可以找心理醫(yī)生求助。多交一些天性樂觀的朋友，遇到不順心的事情多與朋友交流傾訴，培養(yǎng)多方面的興趣愛好，多參加集體活動(dòng)。4，從實(shí)際出發(fā)，合理安排自己的生活和工作，慢性肝病患者如果體質(zhì)較差，不宜從事重體力勞動(dòng)，也不宜飲酒熬夜，患者應(yīng)該有良好的心態(tài)，不必自卑也不要過于爭強(qiáng)好勝，否則可能會(huì)得不償失。
  語音時(shí)長 1:37”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 1661次

• 慢性肝病如何調(diào)節(jié)飲食
  一，食量要恰當(dāng)，肝病時(shí)消化功能減弱，進(jìn)食過飽常導(dǎo)致消化不良也加重肝臟負(fù)擔(dān)，吃飯八成飽最好，暴飲暴食對肝臟胃腸功能都不利。二，飲食清淡，炒菜應(yīng)清淡，少放油，少食生冷刺激性食品，戒煙戒酒。三，合理應(yīng)用中藥補(bǔ)藥，肝炎患者不提倡過分服用補(bǔ)藥，正常飲食即可提供足夠的營養(yǎng)，服用補(bǔ)藥最好征求中醫(yī)醫(yī)師的意見，盲目進(jìn)食補(bǔ)藥沒有益處。四，肝硬化患者的飲食中蛋白質(zhì)含量不宜過高，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)易在腸道被細(xì)菌分解產(chǎn)生氨，而氨是導(dǎo)致肝性腦病的重要因素之一。五，急性肝炎和重癥肝炎恢復(fù)期的患者，要低糖飲食，否則易發(fā)生脂肪肝。六，飲食結(jié)構(gòu)要合理，多吃蔬菜水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素也有助于促進(jìn)消化。
  語音時(shí)長 1:09”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-06 1302次

• 情志失調(diào)是什么意思
  情志失調(diào)是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情過度而引起臟腑精氣功能紊亂而導(dǎo)致的疾病，發(fā)生或者是誘發(fā)的一種致病因素，情志活動(dòng)由臟腑精氣應(yīng)答，外在環(huán)境因素的作用所產(chǎn)生。若外在的環(huán)境變化過于強(qiáng)烈，情志過激或者是持續(xù)不減可導(dǎo)致臟腑精氣陰陽的功能失常，氣血運(yùn)行失調(diào)如大喜、大驚，傷心，大怒，郁怒傷肝、過度思慮、過度驚恐等等。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 10103次

• 情志不適對高血壓的影響？
  各種心情的不愉悅，可能會(huì)導(dǎo)致血壓的波動(dòng)。目前對于健康人的適用標(biāo)準(zhǔn)，其中一條就是心理平衡。在高血壓患者的治療中，一定要盡量保持患者情緒的穩(wěn)定性。否則會(huì)導(dǎo)致血壓的高低不穩(wěn)定，增加降壓的風(fēng)險(xiǎn)以及影響治療效果。同時(shí)，情緒的不穩(wěn)定，可能會(huì)增加其他的并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 1301次

• 情志不暢,肝氣郁結(jié)吃什么中成藥
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，情志不暢、肝氣郁結(jié)成為不少人健康問題的癥結(jié)。針對這一狀況，中成藥以其獨(dú)特的療效和溫和的性質(zhì)，成為調(diào)理身體的優(yōu)選。肝氣郁結(jié)，往往表現(xiàn)為情緒低落、胸脅脹痛、食欲不振等癥狀。中成藥中，逍遙丸、柴胡舒肝丸及舒肝和胃丸等，均是疏
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 情志不暢,肝氣郁結(jié)吃什么中成藥
  情志不暢，肝氣郁結(jié)一般可以通過服用平肝舒絡(luò)丸、白草香解郁安神膠囊等中成藥物來進(jìn)行治療，可以起到疏肝、解郁、安神的作用。1、平肝舒絡(luò)丸：平肝舒絡(luò)丸是一種平肝舒絡(luò)、活血祛風(fēng)的中成藥物。主要是由柴胡、陳皮、烏藥、香附、青皮等中藥組成。對于筋絡(luò)不舒、肝氣郁結(jié)、胸肋脹痛、手足麻木等癥狀可以起到治療效果，可以治
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-11 3703次