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首先我們大家應(yīng)該明白合理膳食確實有利于骨折愈合，但是飲食并不在骨折愈合當(dāng)中占主導(dǎo)因素，因骨組織是人體當(dāng)中完全可再生的組織，骨折的病人飲食我們怎么來規(guī)劃呢？可以從骨折愈合時間來入手。

對于骨折的早期主要是前兩周，以清淡飲食為主，忌油膩，不要急于補鈣吃骨頭湯，肥雞等。因為早期骨折斷端鈣鹽會吸收入血，這時過多補充鈣鹽，吃骨頭湯會使體內(nèi)血鈣升高，甚至?xí)鹉蚵方Y(jié)石，影響鈣離子體內(nèi)結(jié)合，從而延長骨折的愈合。

對恢復(fù)期一般在兩周以后飲食可以適當(dāng)變清淡為高營養(yǎng)飲食，適量補充蛋白質(zhì)，鈣鹽，以滿足骨折端骨痂生長，多吃豬肝，羊肝，魚蝦等食物，也可以適當(dāng)?shù)难a充骨頭湯。平時我們老百姓認(rèn)為骨折就是吃骨頭，這是錯誤的認(rèn)識。過多的攝入骨頭湯，造成體內(nèi)營養(yǎng)過剩脂肪存積，并不利于骨折端的愈合。最后我想說一下，骨折病人需要禁煙酒。