首先需要說(shuō)明一下,引起腳后跟疼痛的原因主要考慮以下幾個(gè)方面,比如說(shuō)跟腱炎、脂肪墊炎、筋膜炎,跟骨的骨刺,這是常見(jiàn)到的引起腳后跟疼痛的原因。
針對(duì)于上面這些原因的治療,一般治療方案差不多。首先需要囑咐病人以休息為主少走路,盡量減少對(duì)局部的刺激?;顒?dòng)太多太劇烈會(huì)加重到癥狀,并且不利于恢復(fù)。千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗時(shí)可以外用活血化瘀的中草藥,熬開(kāi)以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。
外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以,但是這些藥物都有一點(diǎn)刺激胃,盡量飯后吃保護(hù)一下胃。