永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

吃太多撐的胃疼怎么辦

00:00
1:22

醫(yī)生主講實錄

因為飲食不當導(dǎo)致的消化不良,胃動力不足,等多種問題,可以服用一點健胃消食片緩解胃部的壓力,也可以適當?shù)淖邉?,散步以幫助消化腸道。之后飲食最好盡量吃容易消化的食物,晚上最好不要吃,可以稍微喝點粥之類的。胃疼的時候可以用熱水袋熱敷于腹部,暖胃效果是非常不錯的。

吃撐的時候再適當?shù)木徑庖欢螘r間之后,可以吃一些山楂片之類的食物來促進一下消化。首先要選擇體積大的,對緩解撐肚子的情況效果是非常不錯的。但是要注意的是山楂片也不要吃太多,要適量的吃,也可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,多喝一些溫開水。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦