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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦是可以喝豆腐腦的。豆腐腦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,如果患有氮質(zhì)血癥,患者應(yīng)該控制蛋白質(zhì)的攝入量,還能幫準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充鈣質(zhì)和促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,因此并非每個(gè)孕婦都適合吃豆腐腦,如果是缺鐵性貧血的準(zhǔn)媽媽不適合多吃。

豆腐腦可以促進(jìn)消化,因?yàn)槎垢X中含有多種微量元素鐵,鈣,磷,鎂等物質(zhì)可以促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)食欲,補(bǔ)充鈣質(zhì),豆腐腦中含有蛋白質(zhì)外還可以為人體生理活動(dòng)提供多種維生素和礦物質(zhì),尤其是鈣,磷等,它能幫助孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,還可以增加孕婦的免疫力,預(yù)防心腦血管疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

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