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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以喝小米粥或純牛奶來緩解,胃黏膜是很薄的,過分的刺激會使胃黏膜受到損壞,而辣椒就是過分刺激的食物。如果吃了辣椒,胃黏膜受到損害后,吃別的食物就得不到正常的消化,所以會出現(xiàn)胃痛。

雖然辣椒可以刺激味覺,維生素c含量也特別多,但是過量的吃還是有損健康的。不過因人而異。如果吃了一點(diǎn)點(diǎn)辣椒就胃痛,建議去看一下醫(yī)生,可能是胃已經(jīng)有輕度的病癥了。平時要注意避免吃辛辣刺激性的食物,飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免吃堅(jiān)硬不易消化的東西,同時也要注意多休息,保持心情舒暢,平時可以多喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,要每天保持充足的睡眠時間。

以上內(nèi)容僅供參考

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