對(duì)于半月板損傷的病人,吃鈣片意義不大。因?yàn)榘朐掳迨擒浌?,主要是由于膠原蛋白和透明脂酸鈉構(gòu)成的,所以說(shuō)這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白比較高的食物和含礦物質(zhì)比較多的食物。可以多吃一點(diǎn)牛奶,豆制品,瘦肉之類(lèi)的食物,多吃一點(diǎn)粗糧和新鮮的水果。主要是補(bǔ)充維生素c和維生素b族及胡蘿卜素,這幾樣食物夠合成膠原蛋白及透明脂酸鈉,有利于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的恢復(fù)。
鈣片只是單純的補(bǔ)鈣,半月板損傷的病人,特別是對(duì)于青少年和青壯年過(guò)多的補(bǔ)充鈣質(zhì)還容易導(dǎo)致高鈣血癥。
而如果病人是中老年人有骨質(zhì)疏松的情況,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),主要是治療骨質(zhì)疏松癥,而對(duì)于半月板損傷沒(méi)有治療效果。