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• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會出現(xiàn)韌帶的損傷，所以在早期會出現(xiàn)腫脹、疼痛或者是活動受限，所以第一時間要進行冷敷，每次冷敷時間在10分鐘左右，能夠有效的促進血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時應該把腳抬高一點，高于心臟的水平位置，通過重力作用能夠有效促進靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴重的需要用石膏或者是支架進行適當?shù)墓潭?，如果不固定會導致?lián)p傷的韌帶變長，時間長了后會引起習慣性的踝關節(jié)扭傷，導致出現(xiàn)關節(jié)的退行性變或者是增生。在受傷48小時后才建議進行熱敷，可以促進血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收，能夠促進扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會明顯緩解。如果癥狀沒有明顯的緩解或者是加重，建議到醫(yī)院進行X片檢查，以防止出現(xiàn)骨骼的損傷。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 2372次

• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-25 6156次

• 崴腳打石膏韌帶損傷多久
  如果病人出現(xiàn)了崴腳以后，引發(fā)韌帶損傷的情況，一般要石膏固定三到四周的時間，來給損傷的韌帶恢復創(chuàng)造條件。因為韌帶屬于腱性的組織，血運比較差，它的營養(yǎng)全靠周邊的組織來供給，所以一旦出現(xiàn)損傷以后，修復的時間相對比較慢，一般需要三到四周的時間才能夠修復完成。所以在病人出現(xiàn)崴腳韌帶損傷以后，要打石膏三到四周的時間，來給損傷的韌帶恢復創(chuàng)造條件。以避免固定時間過短，過早地行足部負重的活動，影響韌帶的恢復，后期就會在足部負重活動時，有明顯的腫脹和疼痛的情況。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-10-23 2899次

• 腳韌帶損傷多久能好
  腳韌帶損傷一般情況下分為三型：一、韌帶近端撕裂或撕脫。二、韌帶體部撕裂。三、韌帶遠端撕裂。處理的方法主要是保守治療和手術治療兩種方式。保守治療主要是進行石膏外固定，固定的時間在四到六周，然后去除石膏，進行踝關節(jié)的功能鍛煉，并逐漸進行負重活動。對于手術治療來說，一般見于在術后兩周內(nèi)進行石膏固定，三周后做部分的復負重，六個月后可以在保護踝關節(jié)的情況下進行部分的體育鍛煉。
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  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-09-17 6055次

• 崴腳韌帶損傷多久能好
  病情分析：崴腳韌帶損傷分為三度，治療恢復時間也不一樣，如果只是一度損傷需要用石膏固定4~6周就可以恢復，如果是二度損傷部分撕裂，需要固定6～8周可以恢復。如果是三度損傷保守治療不能恢復，要進行韌帶重建手術，8~12周可以恢復。意見建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導建議下進行用藥，每天要臥床休息，避免著涼受寒，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-05 3704次

• 崴腳打石膏韌帶損傷多久
  病情分析：崴腳后導致韌帶損傷，石膏固定時間的長短也是跟韌帶損傷的嚴重程度有一定的關系。單純的韌帶損傷石膏固定一個星期消腫以后就可以取下石膏，如果是韌帶斷裂的話，可能需要一個月左右的時間。意見建議：韌帶損傷以后主要就是休息，促進韌帶部位的血液回流，減輕活動量，可以口服活血的藥物，比如三七片進行治療。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-20 901次

• 崴腳韌帶損傷能自愈嗎？
  我有一個朋友，最近他不慎崴腳導致韌帶損傷，局部出現(xiàn)腫脹和疼痛，行走也變得困難。他趕緊咨詢了醫(yī)生，希望能盡快恢復。醫(yī)生詳細檢查后告訴他，韌帶損傷的程度不同，自愈能力也有所差異。對于輕微的韌帶拉傷，通過適當?shù)男菹?、冷敷、壓迫和抬高（RICE原則），以及后續(xù)的康復訓練，有可能實現(xiàn)自愈。主要取決于損傷的嚴重
  2024-03-22 0次

• 崴腳如何判斷韌帶損傷
  崴腳后，為了進一步判斷韌帶損傷的嚴重程度，可以通過個人體征、體格檢查、超聲檢查等進行綜合分析。1、個人體征：如果在崴腳之后，只是出現(xiàn)疼痛和腫脹現(xiàn)象，沒有其他不適，說明只是軟組織受損，屬于輕微癥狀。如果腫脹持續(xù)存在，并且伴隨活動受限，考慮是韌帶撕裂的問題，說明比較嚴重。2、體格檢查：期間還可以到醫(yī)院的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次