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醫(yī)生主講實(shí)錄

除了局部的軟組織的由于持續(xù)性地屈伸活動(dòng),而出現(xiàn)的慢性疲勞性損傷以外,還需要排除有無(wú)頸椎病,以及神經(jīng)局部受壓,而造成的手指疼痛麻木。如果是單純的寫(xiě)字多了,造成局部的手指關(guān)節(jié),以及相應(yīng)的肌肉出現(xiàn)酸痛,我們可以局部的行理療熱敷,并且在每工作或者是學(xué)習(xí)寫(xiě)字一個(gè)小時(shí),進(jìn)行工作期間的休息,大約時(shí)間是五到十分鐘。這個(gè)期間可以用熱水泡手或者局部的理療,也可以的做下全身的運(yùn)動(dòng),并且如果疼痛較重了,可以口服布洛芬等。

排除局部軟組織的慢性疲勞損傷,再有的有可能是局部的腕管綜合癥,或者是肘管綜合癥,以及頸椎病,都會(huì)引起手的麻木疼痛。但是不僅僅限于疼痛,還有可能出現(xiàn)記憶力的下降,以及伴有感覺(jué)異常,比如像麻木、像電刺激感等等。如果出現(xiàn)這些問(wèn)題,我們就需要盡早到醫(yī)院就診,進(jìn)一步檢查。

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