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懷孕可以吃燒烤嗎

孕婦應(yīng)該避免使用燒烤類的食物，燒烤是生熟的食物放在一起容易發(fā)生感染，而且肉類經(jīng)過燒烤以后，其中的蛋白質(zhì)氨基酸和維生素的營養(yǎng)物質(zhì)都已經(jīng)遭到了破壞，還會產(chǎn)生致癌的物質(zhì)，對準(zhǔn)媽媽以及腹中的胎兒的健康及其的不利，所以準(zhǔn)媽媽不建議吃燒烤。

產(chǎn)婦不宜吃燒烤。同時，哺乳期的媽媽也不宜燒烤，燒烤的食物不僅營養(yǎng)大打折扣，而且容易上火，其中的自然物特別的多會通過乳汁影響到嬰兒甚至?xí)p傷嬰兒的健康和發(fā)育，因此產(chǎn)后的媽媽也不要吃燒烤。

燒烤是現(xiàn)代社會人受歡迎的一種方式，在享受美食的同時還可以增加一些交流培養(yǎng)一些感情，然而這些食材尤其是肉類在經(jīng)過高溫的燒烤后蛋白質(zhì)流失了很多，所以孕婦和哺乳期的婦女都不建議使用。