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女生懷孕不能吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先糖果類,孕期由于受到大量雌激素的影響,牙齒本身就容易松動得智齒,如果再吃一些糖類或者是甜的食物,攝入大量的糖分,就會嚴(yán)重的影響孕婦的牙齒健康。

第二、腌制的食品,腌制的食品在腌制的過程中,大部分的營養(yǎng)都已經(jīng)遭到破壞和流失,而未經(jīng)徹底腌制的食物中含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)遇到胺類物質(zhì)時可形成亞硝胺,若是孕婦食用了會導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。

第三、含鉛的食物,比如說皮蛋、爆米花的食物中都含有過量的鉛,一旦攝入過量的鉛,就會影響到鈣、鋅、鐵在人體內(nèi)的吸收,對胎兒的腦細(xì)胞造成非常嚴(yán)重的傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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