患者如果出現(xiàn)慢性胃炎反流性食管炎的病癥,需要通過以下的方法進(jìn)行改善。
第一、吃飯速度要慢,不宜過快過飽。如果吃飯過快、狼吞虎咽、食物咀嚼不細(xì)會(huì)對消化道產(chǎn)生較強(qiáng)的機(jī)械性的刺激,容易損傷消化道黏膜,產(chǎn)生慢性的炎癥,還會(huì)造成胃動(dòng)力下降,久而久之會(huì)引起消化道損傷甚至是癌變的可能性。
第二、遠(yuǎn)離抑郁,很多人都有這樣的經(jīng)歷,當(dāng)出現(xiàn)委屈時(shí)候心里就堵的慌不想吃飯,人在心情委屈時(shí)候,不良的情緒會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,直接導(dǎo)致了胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃黏膜保護(hù)層受損。