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吃的太辣胃不舒服怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

吃得太辣,導致胃部受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受損,胃部會出現(xiàn)灼燒感,疼痛的感覺。這種情況,可以喝點牛奶來緩解,最好是能喝全脂牛奶,牛奶進入胃里,可以幫助溶解辣椒素,對胃黏膜起到保護作用,要注意的是牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝一杯溫熱的牛奶。

吃得太辣導致胃不舒服,還可以及時的多喝一些水,水能夠幫助溶解辣椒素、稀釋辣椒素,起到清洗腸胃的作用,不過要注意喝水,而不是喝熱水或者是冷水,需要喝點溫水,那樣可能會加重胃部的疼痛,也可以在溫水中加入適量的鹽來喝,對于胃不舒服的患者,是有緩解作用的,另外還可以喝一些蜂蜜水,也可以有緩解的作用。

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