中醫(yī)認(rèn)為失眠也就是不寐,是因為外感或內(nèi)傷等病因?qū)е铝诵?,肝,脾,胃,腎膽等臟腑功能失調(diào),心神不安以至經(jīng)常不得入寐的一種病癥。
凡因為天氣寒熱不均,被褥冷暖太過,睡前飲過濃的茶或者是咖啡或者是因為意識精神刺激,思慮太過,以及因為疼痛,喘咳,瘙癢等因素而導(dǎo)致的偶然不能入睡的,不屬于失眠。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為導(dǎo)致失眠的原因有很多,大致分為外感和內(nèi)傷兩方面。因為外感病引起的,主要見于各種熱病過程中,因為內(nèi)傷引起者,主要見于情志不舒,思慮勞倦,內(nèi)傷心脾,陽不交陰,心腎不交,陰虛火旺,肝陽擾動,心膽氣虛以及胃氣不和的因素。兩者都可以影響心神而導(dǎo)致不寐。