補(bǔ)肺氣的食物有很多的,比如花生,木耳,山藥等。肺氣虛是中醫(yī)的名稱,在日常生活中,有很多肺氣虛的患者?;颊咄憩F(xiàn)為免疫力低下,乏力,嗜睡,經(jīng)常出汗,容易疲勞等一系列的癥狀表現(xiàn),若不及時(shí)的進(jìn)行治療和調(diào)理,會(huì)對(duì)生活以及工作帶來(lái)很大的影響。
對(duì)于肺氣虛是可以通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行調(diào)理和改善的,比如經(jīng)常吃花生,木耳和山藥,能夠起到很好的補(bǔ)益肺氣的功效,平時(shí)注意保持良好的生活作息習(xí)慣。